Trekking tại núi đá Cát Bà tiềm ẩn nhiều rủi ro do địa hình đá vôi (karst) sắc nhọn, dốc đứng và trơn trượt cực độ khi có độ ẩm cao. Để đảm bảo an toàn, du khách bắt buộc phải trang bị giày leo núi có độ bám chuyên dụng, sử dụng găng tay bảo hộ để tránh đá tai mèo cắt vào tay, và tuyệt đối không tự ý tách đoàn trong khu vực rừng rậm của Vườn quốc gia.
Tại sao địa hình núi đá Cát Bà lại tiềm ẩn nhiều cảnh báo nguy hiểm?
Đảo Ngọc Cát Bà không chỉ nổi tiếng với những bãi biển thơ mộng mà còn là thiên đường cho những tín đồ ưa mạo hiểm. Tuy nhiên, đằng sau vẻ đẹp hùng vĩ đó là những cảnh báo nguy hiểm mà bất kỳ ai cũng cần phải ghi nhớ. Địa hình tại đây chủ yếu là núi đá vôi bị phong hóa lâu đời, tạo nên những mỏm đá tai mèo sắc lẹm như dao cạo.
Việc nắm rõ những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà là điều kiện tiên quyết trước khi bạn đặt chân tới đây. Không giống như núi đất ở các tỉnh vùng cao phía Bắc, đá vôi Cát Bà có độ cứng lớn nhưng lại dễ bị sứt mẻ, tạo ra những cạnh sắc có thể làm rách giày dép, quần áo và gây thương tích sâu nếu bạn vô tình trượt chân. Đặc biệt, độ ẩm từ biển thổi vào kết hợp với tán rừng rậm rạp khiến bề mặt đá luôn trong tình trạng ẩm ướt, phủ rêu, tạo ra những "cái bẫy" trơn trượt khó lường.
Những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà về mặt chuẩn bị trang bị
Một chuyến đi an toàn bắt đầu từ việc chuẩn bị thiết bị đúng cách. Đừng bao giờ coi thường những cảnh báo nguy hiểm từ những người đi trước về việc sử dụng trang bị sơ sài.
Giày leo núi - Lá chắn quan trọng nhất
Giày là vật dụng quan trọng nhất trong danh sách những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà. Bạn không nên sử dụng giày chạy bộ thông thường hay giày vải đế bằng.
- Đế giày: Phải có gai sâu, làm bằng cao su chịu lực (như đế Vibram) để tăng diện tích tiếp xúc và độ bám trên mặt đá vôi nhẵn.
- Cổ giày: Nên chọn loại cổ cao hoặc trung bình để bảo vệ cổ chân khỏi bị lật (bong gân) khi di chuyển trên địa hình gồ ghề.
- Chống nước: Nên có màng chống thấm nhưng vẫn đảm bảo thoát khí để chân không bị bí bách trong môi trường nhiệt đới.
Găng tay bảo hộ và quần áo chuyên dụng
Khi di chuyển trên núi đá, việc phải dùng tay bám vào vách đá là điều không thể tránh khỏi. Một trong những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà ít người để ý chính là đôi găng tay.
- Găng tay: Chọn loại có lòng bàn tay bằng cao su hoặc da lộn để bảo vệ tay khỏi những cạnh đá sắc như dao cạo.
- Quần áo: Sử dụng chất liệu vải nhanh khô, có độ bền cao để tránh bị rách khi cọ xát với gai cây hoặc đá tai mèo. Quần dài là lựa chọn bắt buộc để tránh côn trùng và trầy xước.
Cảnh báo nguy hiểm: Làm thế nào để nhận biết các rủi ro từ thiên nhiên?
Thiên nhiên Cát Bà rất trù phú nhưng cũng đầy rẫy những rủi ro nếu bạn thiếu kinh nghiệm. Việc đọc hiểu các cảnh báo nguy hiểm từ môi trường xung quanh sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn.
- Thời tiết thay đổi đột ngột: Những cơn mưa rào bất chợt có thể biến lối đi khô ráo thành "máng trượt" tử thần chỉ trong vài phút. Nếu trời mưa, lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà quan trọng nhất là hãy tìm nơi trú ẩn an toàn và dừng việc leo trèo ngay lập tức.
- Động vật hoang dã: Cát Bà là nơi sinh sống của nhiều loài rắn và côn trùng độc. Việc đi vào những hốc đá tối hoặc bụi rậm mà không quan sát kỹ là một sự liều lĩnh.
- Mất phương hướng: Hệ thống núi đá nhấp nhô rất giống nhau khiến bạn dễ bị mất phương hướng nếu không có GPS hoặc người dẫn đường địa phương.
Ngoài ra, tìm hiểu thêm nhiều trải nghiệm du lịch chất lượng cao tại Vietnamtoure.com
Những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà để duy trì thể lực tốt
Trekking núi đá tiêu tốn năng lượng gấp đôi so với đi bộ đường bằng. Để tránh các cảnh báo nguy hiểm liên quan đến kiệt sức hoặc sốc nhiệt, bạn cần có chiến thuật phân phối sức lực hợp lý.
Chiến thuật bù nước và điện giải
Trong rừng rậm Cát Bà, độ ẩm thường xuyên ở mức trên 80%, khiến cơ thể đổ mồ hôi liên tục nhưng không bay hơi được, dẫn đến mất nước nhanh.
- Uống nước từng ngụm nhỏ sau mỗi 15 phút, không đợi đến khi khát mới uống.
- Sử dụng viên sủi điện giải để bù đắp lượng muối khoáng mất đi qua mồ hôi. Đây là một lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà cực kỳ quan trọng để tránh bị chuột rút giữa vách đá.
Kỹ thuật kiểm soát nhịp thở
Khi đối mặt với những dốc đá đứng, hãy duy trì nhịp thở đều đặn theo bước chân. Đừng cố gắng leo quá nhanh dẫn đến hụt hơi. Nếu cảm thấy tim đập nhanh quá mức, hãy dừng lại nghỉ ngơi ở nơi có vị trí đứng vững chãi. Việc mất kiểm soát nhịp thở chính là cảnh báo nguy hiểm đầu tiên cho thấy cơ thể bạn đang quá tải.
Làm thế nào để di chuyển an toàn trên địa hình đá vôi Karst?
Kỹ thuật di chuyển là yếu tố sống còn giúp bạn tuân thủ đúng những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà. Hãy áp dụng các quy tắc sau:
- Quy tắc 3 điểm tựa: Khi leo trèo, luôn đảm bảo có ít nhất ba điểm tiếp xúc (hai tay một chân hoặc hai chân một tay) vững chắc trên đá.
- Kiểm tra độ vững của đá: Đá vôi nhìn có vẻ chắc chắn nhưng có thể bị bở hoặc rời ra. Hãy dùng mũi chân hoặc tay gõ nhẹ trước khi đặt toàn bộ trọng lượng cơ thể lên đó.
- Hạ thấp trọng tâm khi đi xuống: Khi xuống dốc, hãy hơi khuỵu gối, giữ trọng tâm cơ thể thấp và hơi đổ người về phía trước để tăng độ bám cho đế giày.
Việc lờ đi các kỹ thuật này thường dẫn đến các cảnh báo nguy hiểm về chấn thương cột sống hoặc gãy xương do ngã từ trên cao.
Cảnh báo nguy hiểm từ hệ thực vật và côn trùng trong rừng Cát Bà
Bên cạnh địa hình, hệ sinh thái tại đây cũng đòi hỏi bạn phải có những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà nhất định để bảo vệ làn da và sức khỏe.
- Cây có gai và nhựa độc: Một số loài cây như sơn mài hoặc các loại dây leo có gai sắc có thể gây dị ứng hoặc viêm da nghiêm trọng.
- Vắt và muỗi rừng: Sử dụng thuốc xịt côn trùng chuyên dụng và bôi kem chống muỗi vào các vùng da hở.
Quy trình 5 bước xử lý khi gặp sự cố tại núi đá Cát Bà
Nếu chẳng may gặp phải các tình huống nằm trong cảnh báo nguy hiểm, bạn cần bình tĩnh thực hiện theo các bước sau:
- Dừng lại và ổn định tâm lý: Tuyệt đối không hoảng loạn chạy nhảy vì sẽ dễ dẫn đến tai nạn thứ cấp trên đá sắc.
- Sơ cứu tại chỗ: Sử dụng bộ dụng cụ y tế cá nhân để cầm máu hoặc cố định vết thương nếu có va chạm với đá.
- Xác định vị trí: Sử dụng bản đồ offline hoặc GPS để biết mình đang ở đâu.
- Phát tín hiệu cứu hộ: Sử dụng còi cứu hộ hoặc điện thoại (nếu có sóng) để liên lạc với ban quản lý rừng quốc gia.
- Tìm nơi trú ẩn an toàn: Tránh xa các vách đá có nguy cơ sạt lở nếu có mưa lớn.
Việc ghi nhớ những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà này có thể cứu mạng bạn trong những tình huống ngặt nghèo nhất.
Tại sao nên chọn tour trekking chữa lành thay vì đi tự túc?
Nhiều người trẻ hiện nay thích đi tự túc để tự do khám phá. Tuy nhiên, trước những cảnh báo nguy hiểm về địa hình phức tạp, việc đi theo tour chuyên nghiệp, đặc biệt là các tour trekking chữa lành, mang lại nhiều lợi ích:
- Sự an toàn tuyệt đối: Có hướng dẫn viên thuộc từng phiến đá, gốc cây dẫn đường.
- Trải nghiệm sâu sắc: Bạn không chỉ leo núi mà còn được học cách kết nối với thiên nhiên, thực hành chánh niệm giữa rừng già.
- Hỗ trợ trang bị: Các đơn vị uy tín sẽ cung cấp những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà chi tiết và hỗ trợ các thiết bị bảo hộ chuẩn quốc tế.
Những câu hỏi thường gặp về an toàn khi Trekking Cát Bà
1. Thời điểm nào là nguy hiểm nhất để trekking núi đá Cát Bà?
Thời điểm nguy hiểm nhất là vào mùa mưa (từ tháng 6 đến tháng 8) và những ngày có sương mù dày đặc vào mùa đông. Mưa khiến đá vôi trở nên cực kỳ trơn, trong khi sương mù làm giảm tầm nhìn, khiến bạn dễ bước hụt vào các khe đá sâu. Đây là cảnh báo nguy hiểm hàng đầu mà bạn cần tránh.
2. Trẻ em có thể tham gia trekking vào khu vực núi đá Cát Bà không?
Trẻ em từ 10 tuổi trở lên, có thể lực tốt và sự giám sát chặt chẽ của người lớn có thể tham gia các cung đường ngắn. Tuy nhiên, phụ huynh cần tuân thủ nghiêm ngặt những lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà dành riêng cho trẻ nhỏ như chuẩn bị giày chuyên dụng và găng tay nhỏ gọn.
3. Cần làm gì nếu gặp rắn trên đường trekking?
Hãy đứng yên và lùi lại chậm rãi. Đa số các loài rắn sẽ không tấn công nếu chúng không cảm thấy bị đe dọa. Tuyệt đối không dùng gậy xua đuổi hoặc cố tình giết chúng, vì hành động này có thể kích động chúng tấn công lại. Đây là một lưu ý khi Trekking vào khu vực núi đá Cát Bà về bảo tồn và an toàn cá nhân.
4. Có sóng điện thoại trong khu vực núi đá sâu không?
Sóng điện thoại ở Cát Bà rất chập chờn khi bạn đi sâu vào thung lũng hoặc các vách đá cheo leo. Do đó, đừng quá phụ thuộc vào điện thoại. Hãy thông báo lịch trình của bạn cho người thân hoặc khách sạn trước khi đi. Việc mất liên lạc là một cảnh báo nguy hiểm đáng lưu tâm cho các nhóm đi tự túc.
Cty TNHH Thương Mại Quốc Tế LIÊN MINH VIỆT
ECO HEALING - Nơi Chữa Lành Tâm Hồn Bạn !
Địa chỉ: 102 Mỹ Đình, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 0986662282
Email: ecohealing.vn@gmail.com
Website: www.ecohealing.com.vn
