Tin tức

Thiền định giúp giảm căng thẳng thông qua việc hạ thấp nồng độ cortisol, cải thiện sự tập trung bằng cách tăng mật độ chất xám và bảo vệ tim mạch qua việc ổn định huyết áp.[...]

Thiền Osho (Thiền Năng Động) là phương pháp thiền hiện đại kết hợp vận động mạnh để giải phóng căng thẳng và làm sạch tâm trí. Phương pháp này đặc biệt phù hợp với những[...]

Thiền phái Trúc Lâm Yên Tử là dòng thiền duy nhất do người Việt sáng lập vào thế kỷ XIII, khởi nguồn từ sự tu hành và đắc đạo của Phật hoàng Trần Nhân Tông trên núi Yên Tử. Tinh hoa[...]

Review tour thiền 2 ngày 1 đêm cho thấy mức chi phí thường dao động từ 2.500.000 VNĐ đến 5.500.000 VNĐ tùy vào chất lượng resort và chuyên gia hướng dẫn. Lợi ích chính của hành trình này là[...]